Jatengpost.com - Dari Abu Hurairah ra, Rasulullah SAW bersabda: “Barangsiapa yang berpuasa Ramadan karena iman dan ihtisab, maka akan diampuni dosa-dosanya yang lalu yang lalu,” (HR Bukhari)
Bulan Ramadan adalah bulan yang dinanti-nanti seluruh umat Islam di dunia. Bulan ini penuh rahmat dan keberkahan.
Amalan wajib bagi umat Islam selama Ramadan yaitu berpuasa, Puasa yakni upaya menahan lapar dan dahaga serta menahan sesuatu yang merusak amalan puasa selama satu hari penuh dilaksakan kurang lebih satu bulan lamanya.
Baca Juga: Masa Penahanan Putra Siregar Berpotensi Diperpanjang
Dilihat dari kaca mata kesehatan berpuasa juga sangat baik untuk tubuh.
Salah satu pakar kesehatan asal Amerika Serikat, Allan Cott, M.D dalam bukunya “Why Fast?” meneyebutkan beberapa manfaat puasa bagi badan manusia.
Di antaranya merasa lebih baik secara fisik dan mental, akan telihat dan merasa lebih muda, membersihkan badan, menurunkan tekanan darah dan kadar lemak.
Baca Juga: Usai Dihujat Publik, Ketua BEM SI Ralat Pernyataan Kebebasan Era Soeharto Lebih Baik dari Jokowi
Membuat badan sehat dengan sendirinya,mengendurkan ketegangan jiwa, mendapatkan kemampuan mengendalikan diri sendiri serta memperlambat proses penuaan.
Artikel Terkait
BREAKING NEWS! Rombongan Grup Musik Debu Kecelakaan di Tol Probolinggo, 2 Orang Meninggal Dunia
Termasuk Dosa Besar, Ini Hukum Menukar Uang Baru Saat Lebaran Menuru Buya Yahya
Ingat! Pemerintah Izinkan Masyarakat Gelar Halalbihalal Lebaran, Diimbau Tidak Makan-Minum Bersama
Usai Dihujat Publik, Ketua BEM SI Ralat Pernyataan Kebebasan Era Soeharto Lebih Baik dari Jokowi
Masa Penahanan Putra Siregar Berpotensi Diperpanjang